// DE ZOMER BIJ STUDIO ZUID //

Lieve leden,

Onze lessen lopen een hele zomer lang door via ZOOM of bij mooi weer buiten in het parkje in onze straat.

Hieronder vind je het lesrooster en meer info.

ZOMERLESROOSTER / SUMMER SCHEDULE

x

 /// WORKSHOPS & SPECIALS ///

// workshop RUG & NEK - roll & release // nieuwe datum volgt binnenkort

Rol via technieken uit yin yoga & zelfmassage spanningen & knopen weg uit rug en nek >>> INFO <<<

// workshop SLAAP // nieuwe data volgen binnenkort

Krijg meer inzicht het belang van slaap met heel wat praktische toepassingen & slaaptips >>> INFO <<<

// workshop LICHAAMSHOUDING & RUGGEGRAAT // nieuwe datum volgt binnenkort

Verbeter je houding, versterk en breng je ruggengraat in balans >>> INFO <<<

// START TO PILATES // nieuwe reeks - data volgen binnenkort

In deze reeks van 6 lessen kan je als beginner kennismaken met de techniek en voordelen van Pilates. >>> INFO <<<