YOGA & MEDITATIEWEEKEND
IN JODOIGNE
31 januari – 2 februari 2025
Welkom op een weekend met meditatie en zachte yogavormen (Yin & Nidra)
in een mooie omgeving met heerlijke vegetarische, biologische maaltijden.
Alle yoga- & meditatiesessies zijn voor iedereen toegankelijk, je hoeft er
geen enkele ervaring mee te hebben.
We verblijven in La Maison du Chemin des roches in Dongelberg.
www.meditation-chemindesroches.be
programma
Vrijdag
* aankomst met kamerindeling & avondmaal
* avondprogramma met meditatie / Yoga Nidra
Stilte tot na het ontbijt
Zaterdag
* ochtendmeditatie
* ontbijt
* ochtendprogramma met lezing, meditatie & yoga
* lunch & vrije tijd / wandeling
* Yoga en/of ademhaling
* avondmaal
* avondprogramma met meditatie / Yoga Nidra
Stilte tot na het ontbijt
Zondag
* ochtendmeditatie
* ontbijt
* ochtendprogramma met lezing, meditatie & yoga
* lunch & vrije tijd
* yoga/relaxatie & Q&A
Het weekend wordt begeleid door
Marleen Van den Bosch (www.marleen-vandenbosch.be)
en Elisabeth Claes (Studio Zuid)
Marleen is erkend mindfulnesstrainer en ruim 30 jaar actief als docente, gesprekstherapeute, supervisor en coach. Sinds 2022 is ze dharmaleraar in het Vietnamese Zenboeddhisme in de traditie van Thich Nhat Hanh.
Elisabeth is gecertificeerd Yoga, Ademhaling en Yoga Nidra docent.
Ze is oprichtster van Studio Zuid in Leuven waar ze dagelijks lessen geeft aan groepen en werkt in individuele sessies rond ademhaling & ontspanning.
Het weekend gaat door van
vrijdag 31/1 (18u00)
tot zondag 2/2 (16u00) 2025
Prijs per deelnemer voor een verblijf op
een 2 persoonskamer:
* Early bird – betaling voor 1 september 350€
* betaling na 1 september 385€
* supplement 1 persoonskamer: 30€
Inclusief alle lessen en biologische,
vegetarische maaltijden, thee en koffie.
Max. 16 deelnemers.
Vragen? Mail ons!
Algemene voorwaarden
* Je inschrijving is definitief na betaling van
het verschuldigde bedrag.
* Bij annulatie kunnen we geen terugbetaling doen.
* We doen wél een volledige terugbetaling wanneer de plaats door een andere deelnemer kan ingenomen worden.
