YOGA BIJ ZIEKTE & KANKER

Deze lessen zijn alleen toegankelijk voor mensen met een chronische ziekte of herstellende van kanker.

Ze gaan door in kleine groepjes, zijn laagdrempelig en houden rekening met individuele mogelijkheden.

We werken via yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, visualisaties en relaxatietechnieken

aan je fysieke en mentaal herstel. De yogahoudingen werken op stabiliteit,

het versterken en verspoelen van spieren, bindweefsels én gewrichten.

In deze lessen neem je even de tijd om stil te staan, te verbinden met jezelf

en vooral te genieten.

Lesgeefster: Inge Wauters

Inge is Master in de Verpleegkunde en werkt op het Departement Oncologie bij het UZ Leuven.

Daarnaast is ze ook een erkend en ervaren Yoga docent. Vanuit haar  overtuiging van de kracht van yoga

op het  fysiek en mentaal welzijn en haar oncologische background bekwaamde ze zich

enkele jaren geleden in  ‘yoga 4 cancer’ bij  Tari Prinster in de Verenigde Staten. 

Ondertussen bouwde ze al heel wat ervaring op en gaf ze les aan meerdere  groepen kankerpatiënten.

Studio + Online lessen

De lessen vinden plaats in onze studio.

Indien gewenst kunnen ze worden gestreamd, zodat je de les thuis kan volgen via Zoom. 

Kijk hier voor alle praktische info hierrond.

DATA

5 lessen-reeks: 21/5, 28/5, 4/6, 11/6 & 18/6 van 14u-15u. 

(onder voorbehoud van Corona maatregelen)

GRATIS PROEFLES

Welkom op 14/5 van 14u-15u voor een proefles.

Schrijf je vooraf in, de plaatsen zijn beperkt!

PRIJS & INSCHRIJVING

Aan deze lessenreeks kan je deelnemen aan een voordeliger tarief met een

* Studio Zuid GOLD beurtenkaart – 70€ (10 lessen)

* Voucher 35€ (5 lessen)

Om in te schrijven scroll je naar de datum van de proefles of van de eerste les van de reeks.

Hier kan je je lessenreeks boeken en je voucher of beurtenkaart aankopen.

Wanneer je nog geen lid bent van onze studio dien je eerst te registreren.

MEER INFO

Heb je vragen of hulp nodig? Wij staan klaar om je te helpen!

* info@studiozuidleuven.be

* 0499/198637 (Elisabeth)0495/598293 (Pascale)