. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
xX
Yoga op maat van jouw lichaam.
Deze lessen zijn alleen toegankelijk voor mensen met een chronische ziekte of herstellende van kanker.
Deze lessen in kleine groepjes zijn laagdrempelig en houden rekening met individuele mogelijkheden.
We werken via yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, visualisaties en relaxatietechnieken
aan je fysieke en mentaal herstel. De yogahoudingen werken op stabiliteit,
het versterken en verspoelen van spieren, bindweefsels én gewrichten.
In deze lessen neem je even de tijd om stil te staan, te verbinden met jezelf en vooral te genieten.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Lesgeefster: Inge Wauters
Inge is Master in de Verpleegkunde en werkt op het Departement Oncologie bij het UZ Leuven.
Daarnaast is ze ook een erkend en ervaren Yoga docent. Vanuit haar overtuiging van de kracht van yoga
op het fysiek en mentaal welzijn en haar oncologische background bekwaamde ze zich enkele jaren geleden
in ‘yoga 4 cancer’ bij Tari Prinster in de Verenigde Staten.
Ondertussen bouwde ze al heel wat ervaring op en gaf ze les aan meerdere groepen kankerpatiënten.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Wanneer?
De lessen starten op begin 2021. De juiste data worden binnenkort bekendgemaakt.
* * *
Online les via Zoom
Deze lessen worden gestreamd vanuit de Studio, zodat je de les kan volgen van bij je thuis of andere plek.
Kijk hier voor alle praktische info hierrond.
* * *
Prijs
Aan deze les kan je deelnemen aan een voordeliger tarief met een Studio Zuid GOLD kaart.
* * *
Proefles
Wil je kennismaken met deze lessen, dan kan je een gratis proefles doen. Laat je komst vooraf weten via
info@studiozuidleuven.be / 0499/198637 (Elisabeth) / 0495/598293 (Pascale)
* * *
Inschrijven
Wil je deelnemen, schrijf je voor elke les vooraf in via ons lesrooster.
Je komt terecht in ons boekingssysteem. Hier kan de les naar keuze (Studio of Online via ZOOM) reserveren en je beurtenkaart aankopen.
Wanneer je nog geen lid bent van onze studio dien je eerst te registreren.
* * *
Vragen of hulp nodig?
Wij staan klaar om je te helpen! Stuur een mailtje naar info@studiozuidleuven.be
of via 0499/198637 (Elisabeth) of 0495/598293 (Pascale)
* * *
Deze les wordt gesteund door Cera.
x