STUDIO ZUID

STUDIO ZUID is een yogastudio in hartje Leuven, gevestigd in de gebouwen van een voormalig naaiatelier. Het is een huis dat yoga en pilates ademt, waar je naartoe kan voor ontspannende of stimulerende yoga- en pilateslessen, boeiende workshops en yogaweekends.

 

Bij ons kan je naar hartelust van de ene naar de andere les hoppen, 

zodat je exact kan doen waar lichaam en geest op dat moment nood aan hebben. We hopen dat onze plek je stimuleert om niet alleen de spieren te stretchen, maar ook de geest. Dat je de deuren van de mind even kan openzetten om het eens flink te laten waaien en ruimte kan creëren voor alles wat het leven zo boeiend en waardevol maakt.

 

STUDIO ZUID is een huis goed geworteld in het zuiden van Leuven. Een huis vol warmte. Door de zon, door de babbeltjes, door de thee, waar de klok af en toe stilstaat, zoals in het Zuiden…

Welkom!

 

Elisabeth & Pascale

STUDIO ZUID TEAM

ELISABETH CLAES

Elisabeth combineerde jarenlang een job als grafisch ontwerpster met het volgen van yoga-opleidingen en het geven van yogales. In 2015 besloot ze zich full-time aan yoga te wijden en richtte Studio Zuid op. Ze is een gecertificeerd Kundalini Yoga Level I & 2 leraar (Karam Kriya School – Shiv Charan Singh). Ze heeft een diploma Yin & Anatomy (José de Groot, NL) en is een gecertificeerd iRest Yoga Nidra teacher (James Reeves, UK). Ze volgde opleidingen Hypnose en Changework (Melissa Tiers, US), Ericksoniaanse Hypnose (Anné Linden, US) & Oxygen Advantage (Patrick Mckeown). Naast groepslessen werkt ze in individuele sessies rond stressklachten, angst, pijn & slaapproblemen, via yoga, ademhaling & relaxatie.

PASCALE MATTHYS

Pascale studeerde aan de VUB, trok het bedrijfsleven in en begon in 2005 met yoga omwille van rugklachten. Dit was een schot in de roos en ze werd verliefd op yoga en de yogafilosofie. Ze volgde workshops en retreats over de hele wereld, in diverse yogastijlen. Pascale voltooide een Teacher Training Yin Yoga (Anat Geiger (NL) – Paul Grilley school), een Yoga Nidra training (Barbara Kundig) en een Hatha Teacher Training en is gecertifoceerd BackMitra Trainer. Ze specialiseerde zich in business yoga, stoelyoga, yoga voor senioren & andersvaliden, yoga bij rug-, nek- & schouderklachten. Samen met Elisabeth is zij eigenaar van Studio Zuid.

AMBER REYNAERTS

Amber is een gepassioneerde danseres met liefde voor moderne dans, jazz en showdance. In 2017 starte ze met lesgeven en ontdekte haar tweede passie; de dansmicrobe doorgeven! Zij geeft bij Studio Zuid Gold Dans. Sinds 2022 is ze verantwoordelijk voor het nieuwe dansproject van Studio Zuid: Studio Dansa.

ANDY SPRINGALL

Andy is British and a certified STOTT Pilates Matwork & Reformer Instructor and fitness coach. A former long-distance runner and squash player with 10+ years of Pilates experience. Andy has a dynamic and humorous teaching style and is a strong believer of continuous improvement. Andy’s intention is to ensure that clients achieve their goals in a fun but challenging way by utilising the most up to date training techniques within the health & fitness industry. Andy teaches in English.

AGNES DABI-CARO

Agnes is een geoloog ‘turned’ beeldhouwer met 10 jaar ervaring in Kundalini Yoga en andere yogastijlen, zoals Hatha, Ashtanga en Yin. Ze is een KRI-IKYTA gediplomeerde Kundalini Yoga level 1 leraar en een KYTF-UK gecertificeerde Starchild Kinderyoga instructeur. Daarnaast is ze een gecertificeerde Gong Practicioner for Sound Healing Bath, opgeleid door Mark Swan en heeft ze een diploma Integral Sound Healing. Ze werkt individueel als soundhealer en combineert soundbaths met Kundalini Yoga. Meer over Agnes op www.awenflow.com.

ANNELIES LEMMENS

Reeds sinds haar 5 jaar is Annelies gepassioneerd door dansen. Toen ze daarna rust vond in het beoefenen van yoga, wilde ze graag een combinatievorm vinden van dans en yoga. En Dru yoga was hierop het antwoord! Als sociaal-cultureel werker ontdekte ze de dynamiek van het werken met groepen. Na een driejarige opleiding tot Dru yogateacher in Nederland en tal van spirituele dansworkshops vindt ze nu veel plezier in het lesgeven in deze zachte yogastijl. Ze blijft dan ook de flow tussen dans en yoga verder bestuderen door het volgen van verschillende workshops.

ANGELIQUE HOOGSTOEL

Angelique begon in 2016 met yoga op aanraden van haar fysiotherapeut. Het was liefde op het eerste gezicht. In 2018 startte Angelique een project in Molenbeek, waar ze als leerkracht werkt, waarbij via tieneryoga jongeren op een ongedwongen manier leren veerkrachtiger te zijn. Dit is ontstaan is uit de nood bij jongeren aan rust, verstilling in de stad en aandacht voor het eigen lichaam. Tijdens deze lessen met tieners wordt door middel van een luchtige creatieve flow yogatechnieken aangereikt, om zo yoga in alle facetten binnen te brengen in het dagelijks leven. Een 200hr. Yogatraining @Yogamea School Italy zorgt ervoor dat de lessen voldoende uitdagend en gevarieerd zijn voor tieners. foto©liesengelenphotography

ERICA LUTES

Erica Lutes of  ‘Erica from America’ is een toegewijde en ervaren Amerikaanse Yogadocente die na een masterprogramma in Leuven is blijven groeien en bloeien. Haar passie voor het verbinden en het versterken van anderen leidde haar naar het geven van yoga. Ze houdt van zowat alles wat met yoga te maken heeft: het ontdekken van jezelf en het helende effect op je geest, lichaam en ziel en ze brengt haar harmonium waar ze ook gaat… Erica geeft bij Studio Zuid een wekelijkse Vinyasa Yoga les. Samen met Rasmus begeleid ze enkele keer per jaar een helend klankbad met zachte restorative poses. De lessen van Erica zijn Engelstalig.

FRANCESCA CHIODI LATINI

Francesca is een Italiaanse professionele hedendaagse danseres, geboren in Turijn en momenteel gevestigd in Leuven. Via Parijs en Brussel kwam ze in Antwerpen terecht om haar studies Bachelor in Dans te volgen aan het Koninklijk Conservatorium, waar ze afstudeerde in 2017. Het is tijdens deze jaren op school dat ze begon met de beoefening van Iyengar Yoga onder leiding van Ann Brosens. Francesca is gecertificeerd als Level 1 Iyengar Yoga Teacher (BKS Iyengar Assiciatie België). Zij heeft lesgeven altijd ervaren als een zeer natuurlijke manier van expressie en communicatie met anderen.

GREET DE NEEF

Greet is een gecertificeerde level 1 Iyengar Yoga docente o.l.v. Ann Brosens en geeft met veel passie wekelijkse lessen bij Studio Zuid. Greet heeft veel aandacht voor de techniciteit en correct uitvoeren van de houdingen, met een individule aanpak. 

JELU MULMI (JAY)

Jay has spend many years in social work and research, and got her Yoga Teacher Training in India. She has been an instructor for years, teaching Hatha, Vinyasa and Power Yoga. Jay feels that yoga is unique to every individual and no matter where we are in our yoga journey, we are always learning and evolving. As an instructor and a practitioner, she wants to help people realize that yoga is not as intimidating as it seems. A good class consists of a balance between asanas and awareness of one’s body and mind. Therefore, besides the physical aspects of yoga, she always incorporates mindfulness in her classes. 

KATA ISZAKI

Kata beoefent al meer dan 10 jaar Yoga en Pilates, waarmee ze begon na rugproblemen door lange uren kantoorwerk. Deze vorm van oefening werd al snel haar passie, door de diepe verbinding van lichaam, geest en ziel. Deze kennis wil ze in haar lessen graag doorgeven. Ze heeft een Yoga Alliance RYT 200 Hour Training Certificaat, volgde een Kinderyoga Teacher Training en nam actief deel aan verschillende Pilates Workshops. Haar stijl is ontspannend en actief tegelijkertijd, gefocusd op correcte uitlijning. Kata’s lessen zijn Engelstalig.

SONJA PARTON

Sonja is een gecertificeerde (VTS) fitnessinstructrice en geeft al 12 jaar verschillende groepslessen. Nadat zij 7 jaar geleden kanker kreeg en een stapje terug moest zetten, gebruikte ze deze tijd om verder te ontwikkelen en bij te scholen. Sonja is gecertificeerde Personal Trainer, docent Pilates Mat Workout (Jeroen Vancoillie) en voltooide een 2-jarige Hatha Teachertraining (Bert Peeters). Ze is dankbaar voor haar leven en deze opleidingen, dankzij Pilates is haar ademhaling na chemo beter dan voordien en de yogafilosofie was een verrijking in haar leven. 

SVEN DEWEERDT

Sven is een meditatieleraar met een 15-tal jaren meditatie-ervaring. Hij is doctor in de psychologie en schreef o.m. boeken over Boeddhistische psychologie en het boek “Levenskracht, zelfzorg en persoonlijk meesterschap“, waarin meditatie

wordt beschreven als een van basisstrategieën om aan zelfzorg te doen.Verder begeleidt hij mensen in persoonlijke ontwikkeling en samenwerking.

SORINA URSACHI

Sorina started practicing yoga in 2011 while living in Helsinki, Finland and working as an English teacher. After moving to Belgium and continuing her yoga practice, she completed a Yoga Teacher Training with Yogalife International in Gent and a Yin Teacher Training in Brussels with Joe Barnett. In March 2020 she has obtained her Mat Pilates Instructor diploma (Josie McKenlay, UK, Udemy). Sorina has been teaching yoga for over 7 years. She is passionate about movement, wellbeing and mindfulness. In her classes, she aims to bring together flow of movement, breath, awareness and coordination, focusing on creating strength, flexibility and balance in body and mind.

TINE AERS

Tine is licentiaat Lichamelijke Opvoeding, afgestudeerd in de optie fitness en gezondheid. Ze startte een aantal jaren geleden met het volgen van lessen yoga en pilates en het gecontroleerd uitoefenen van goed uitgekiende oefeningen sprak haar erg aan. Tine is er van overtuigd dat een gezond lichaam en een flexibele geest de basisvoorwaarden zijn om je goed te voelen. Dagelijks bewegen en fysiek actief zijn dragen hiertoe bij. Tine voltdooide een opleiding Pilates-Mat en studeerde daarnaast orthomoleculaire voedingsleer.