YOGA NIDRA MET KLANKEN

door Greet Van Laer

Yoga Nidra is bekend als ‘de yogische slaap’ of ‘de slaap van de yogi’s’. 

Tijdens een Yoga Nidra-sessie word je begeleid naar een staat van bewuste, diepe slaap. 

Yoga Nidra werkt vooral op je onderbewustzijn. Je observeert jezelf terwijl je in verschillende 

stadia van bewustzijn bent, tussen waken en slapen.

 

Tijdens deze begeleide, liggende meditatie ondersteunen klanken en momenten van stilte jou. 

De klanken en trillingen van klankschalen en van andere instrumenten zoeken een weg door 

het water van jouw lichaam en je lichaamscellen resoneren mee. 

Je ervaart fysieke, mentale en emotionele ontspanning.

Begeleiding door Greet Van Laer.

Greet is actief in ‘Kazana Sahari – Kleuren in Klank’ en werkt voor individuen en groepen. 

Via Shiatsu, Soundhealing, Closing the Bones en Yoga Nidra helpt ze mensen 

om in een diepe ontspanning te komen.

www.kazanasahari.be

SPECIAL CLASS

DATUM

zondag 3 november

14u00 – 15u30

PRIJS

Special Class 25€ 


Wil je gebruik maken van je Uitpas met 

kansentarief, stuur ons een mailtje.