MIND TRILOGIE

met Lies Mahy

yoga als middel voor verkenning 

en zelfontwikkeling

Verrijk je yoga met filosofie, meditatie, journaling & vrije beweging.

De tantrikas geloofden dat verlichting voor iedereen bereikbaar moest zijn in het dagelijkse leven: 

we zijn mensen die dit menselijke leven leiden én we kunnen naar iets meer streven.

In deze lessenreeks duiken we dieper in deze manier om naar de wereld te kijken om zo 

beter te begrijpen hoe we vanuit ons volle potentieel kunnen leven.

5/5 – ORIGIN

De non-duale filosofie van tantra nodigt ons uit naar onszelf 

en alles rondom ons te kijken als één. 

19/5 – EMBODIMENT

Mens zijn wil zeggen dat we soms vergeten dat we niet afgescheiden zijn.

Dit is de constante dans van contractie en expansie, eigen aan het leven.

In contractie denken we dat we niet genoeg zijn, in expansie vangen we glimpen op 

van het oneindige potentieel dat we allemaal van nature in ons hebben.

16/6 – UNBOUND

 Yoga nodigt ons uit om de constructies die ons klein houden te doorbreken 

en om ons te verbinden met die ongebonden grond waaruit we ontstaan zijn.

Wat je mag verwachten:

 * vinyasa geïnspireerde asana practice

vrije beweging

* journaling
* meditatie
* korte lezingen/filosofie/storytelling


Deze lessen kunnen gevolgd worden als een trilogie of apart: 

elke sessie is een op zichzelf staande masterclass maar gezien als een trilogie 

geven ze meerwaarde doorheen de verhaallijn.

Lies Mahy has been a yoga teacher since 2014 and a professional dancer and dance teacher for more than 10 years. She has a unique teaching style in which she offers her students a lot of freedom and a safe space to work within the ranges of their possibilities. She works both with the structured frame of familiar asanas and encourages her students to venture outside of the safe space of the known, even off their mat. For Lies yoga is an amazing way to, through movement and philosophy, explore and discover, learn more about ourselves and the world and hopefully find meaning in life itself – even though we might never fully understand. 

Lies is an E-RYT500 and YACEP so you can use this workshop for your Continuing Education training requirement.

www.liesmahy.yoga

DATA

reeks 3 lessen

zondagen 14u00 – 16u00

5/5 * 19/5 * 16/6

deelname aan de volledige reeks

80€

deelname per losse sessie

30€