Omarm de lente tijdens deze Yin Yoga Retreat en stap in een weekend vol rust, verdieping en verbinding!

De yin yogalessen zijn geïnspireerd op de Chinese Geneeskunde en richten zich op het hout element voor een krachtige en frisse start van het seizoen, én op het vuur element ter voorbereiding op de bruisende zomer.

De lessen worden gegeven door Marieke Vliegen, een ervaren Yin teacher verbonden aan Studio Zuid. Met haar warme, diepgaande aanpak nodigt ze je uit om te verstillen, te voelen en te herstellen. Naast yin yoga begeleidt ze ook myofascial release, yoga nidra en meridiaan nidra – herstellende practices die je uitnodigen om echt tot jezelf te komen.

We verblijven op het magische domein van de Heerlijckyt van Elsmeren, een erfgoedplek waar de tijd vertraagt.

Onze yogazaal is ruim en gezellig, en vormt het hart van onze gezamenlijke beoefening. Daarnaast beschikken we over een eigen eetplek met een groot terras én een gezellige relaxzolder – perfect om tot rust te komen, te lezen, te verbinden of gewoon even te zijn.

Het omliggende domein nodigt uit tot wandelen tussen eeuwenoude bomen en diepe ademhaling in de natuur.

En dan is er het eten…

We nemen onze eigen kok mee, die met liefde en aandacht zorgt voor heerlijke, gezonde vegetarische maaltijden die lichaam en ziel voeden.

De Heerlijckyt is meer dan een locatie. Het is een plek die je raakt.

De 150 jaar oude bomen fluisteren verhalen die je alleen kunt horen als je echt luistert.

Soms zijn woorden niet genoeg – deze plek moet je ervaren.

Iedereen kan deelnemen, je hebt geen ervaring in (Yin) yoga nodig.

Voel je welkom!