TAOIST MEDITATION
workshop
an ancient tradition rooted in harmony & balance
Come discover the authentic Chinese approach to understanding and practicing meditation.
Drawing from the rich wisdom of Chinese philosophy and traditional medicine, this workshop goes beyond technique.
You will gain practical knowledge of foundational concepts such as Qi (life force), Yin and Yang, and the Five Elements, all of which will be woven into your practice to help you develop the proper intention — the essential inner quality that transforms movement and stillness into true meditation.
Through sitting, standing, and dynamic meditation, you will explore three distinct pathways to presence and wholeness. Each approach offers its own depth: seated meditation cultivates inner stillness and clarity; standing practice builds rootedness and energetic awareness; and dynamic forms invite you to move with intention, releasing tension and restoring the natural flow within the body.
Whether you are new to meditation or looking to deepen an existing practice, you are welcome!
* This workshop is in English *
De workshop wordt begeleid door Niccolò Cividini, gecertificeerd Chen Taijiquan Instructeur. Niccolò begon Chinese Krijgskunst te beoefenen toen hij 11 jaar oud was, nam deel aan verschillende Italiaanse en internationale wedstrijden en beoefende Judo en KravMaga. Op 25-jarige leeftijd begon hij een Traditionele aanpak te volgen, waarbij hij traditionele Shaolinquan, Taijiquan, Baguazhang, XingYiQuan en Qi Gong bestudeerde. In 2022 ontving hij een certificering als Instructeur 4 Niveau van de Chenzhenglei Taijiquan Federatie. Hij geeft ook les in Taijiquan (Yang stijl), Baguazhang (Cheng Stijl) en XingYiquan. Hij volgt de principes van Taoïsme en Zenboeddhisme als uitgangspunt van zijn Martial Practice.
