Laat je meevoeren op een reis naar diepe ontspanning en innerlijke harmonie 

tijdens deze unieke combinatie van restoratieve yoga en een Dhrupad klankbad.

Dhrupad is een meditatieve vorm van klassieke Indiase muziek waarin de stem en de betoverende klanken van de tanpura samensmelten. 

Deze eeuwenoude muziek nodigt je uit om met aandacht te luisteren — naar de klanken, maar ook naar de subtiele signalen van je eigen lichaam. De vibraties resoneren diep vanbinnen en helpen spanning los te trillen, waardoor ruimte ontstaat voor rust en heling.

Terwijl Wims Dhrupadzang een sfeervolle klankomgeving creëert, begeleidt Lana je via zachte ademhalingsoefeningen, meditatieve houdingen en diepe rustmomenten. Restoratieve yoga helpt je om van doen naar zijn te verschuiven — naar een plek van stilte, herstel en aanwezigheid. 

Elke houding is een uitnodiging om los te laten, je zenuwstelsel tot rust te brengen en volledig te landen in het hier en nu.

Deze sessie is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je yogaervaring, flexibiliteit of fysieke conditie. Voel je welkom zoals je bent.