QI GONG
QiGong (letterlijk ‘werken met Qi energie’) is een oude holistische Chinese praktijk, onderdeel
van de Traditionele Chinese Geneeskunde, gericht op het bewegen van Qi in en uit het lichaam
om gezondheid, kracht, geluk en spiritualiteit te verbeteren.
Deze lessen richten zich op de meest bekende qigongreeksen die de Qi-stroom
in de meridianen en organen stimuleren (Baduanjin, yijinjing, Bagua qigong en meridianen qigong).
Je hebt geen ervaring nodig om aan deze les deel te nemen. Iedereen is welkom!
De lessen worden gegeven in het Engels.
* * *
QiGong (literally ‘working with Qi energy’) is an ancient holistic Chinese practice, part
of Traditional Chinese Medicine, focused on moving Qi in and out of the body
to improve health, strength, happiness and spirituality.
The classes will focus on the most known qigong sequences, to stimulate the Qi flow
in the meridians and in the organs (Baduanjin, yijinjing, Bagua qigong and meridians qigong).
You do not need any experience to participate in this class. Everyone is welcome!
Classes are in English.
De lessen worden gegeven door de Italiaanse Niccolò Cividini, gecertificeerd Chen Taijiquan Instructeur. Niccolò begon Chinese Krijgskunst te beoefenen toen hij 11 jaar oud was, nam deel aan verschillende Italiaanse en internationale wedstrijden en beoefende Judo en KravMaga. Op 25-jarige leeftijd begon hij een Traditionele aanpak te volgen, waarbij hij traditionele Shaolinquan, Taijiquan, Baguazhang, XingYiQuan en Qi Gong bestudeerde. In 2022 ontving hij een certificering als Instructeur 4 Niveau van de Chenzhenglei Taijiquan Federatie. Hij geeft ook les in Taijiquan (Yang stijl), Baguazhang (Cheng Stijl) en XingYiquan. Hij volgt de principes van Taoïsme en Zenboeddhisme als uitgangspunt van zijn Martial Practice.
lessen op vrijdag
19u00 – 20u00
* Iedere les is vooraf te boeken via het lesrooster
met je beurtenkaart / abonnement
* Zowel voor beginners als gevorderden
