TAIJI
Taijiquan of Taiji (Chen Stijl) is een Chinese bewegingsvorm die zijn oorsprong ontleent
aan de krijgskunst. Zachte en ronde bewegingen gaan vloeiend in elkaar over
en worden op een beheerste en ontspannende manier uitgevoerd.
De aandacht van de beoefenaar wordt hierbij naar binnen gericht.
Traditioneel wordt Taiji beoefend als gevechtsport. Vandaag is het een beoefening met
enorme voordelen voor het lichaam, zowel in de fysieke als in de energetische dimensie.
Het juiste gebruik van Qi (energie) wordt overgebracht en de Qi-stroom in je lichaam komt in evenwicht.
Regelmatige beoefening kan helpen bloedcirculatie en lichaamshouding te verbeteren
en om te gaan met spanningen.
SPECIAL
TAIJI SWORD (JIAN) WORKSHOP
zaterdag 13 december – 15:00-17:00
Discover the elegance and power of the Chen-style Taiji Sword (49-posture form). This workshop explores the unique blend of grace, precision, and martial intent behind the “jian”. Participants will learn correct body coordination, energy flow, and the seamless connection between sword and movement.
Suitable for practitioners with some Taiji experience who wish to deepen their understanding of traditional Chen Taiji forms.
SPECIAL
TAIJI INTRODUCTION
zondag 4 januari – 10:30-11:00
During this introductory class for complete beginners, you will get acquainted with the gentle, flowing movements of Taijiquan in the traditional Chen style. You’ll discover how focused attention and the proper use of Qi contribute to relaxation, balance, and improved posture. After this session, you can easily join the regular course series.
All classes are in English
De lessen worden gegeven door de Italiaanse Niccolò Cividini, gecertificeerd Chen Taijiquan Instructeur. Niccolò begon Chinese Krijgskunst te beoefenen toen hij 11 jaar oud was, nam deel aan verschillende Italiaanse en internationale wedstrijden en beoefende Judo en KravMaga. Op 25-jarige leeftijd begon hij een Traditionele aanpak te volgen, waarbij hij traditionele Shaolinquan, Taijiquan, Baguazhang, XingYiQuan en Qi Gong bestudeerde. In 2022 ontving hij een certificering als Instructeur 4 Niveau van de Chenzhenglei Taijiquan Federatie. Hij geeft ook les in Taijiquan (Yang stijl), Baguazhang (Cheng Stijl) en XingYiquan. Hij volgt de principes van Taoïsme en Zenboeddhisme als uitgangspunt van zijn Martial Practice.
LESSENREEKS OP ZONDAG
REEKS JANUARI – JUNI
iedere zondag* van 11/1 tot 28/6
09u30 – 11u00
*21 lessen
Data lesvrije zondagen: 22/3, 5/4, 26/4 & 3/5
185€
* Beginners
Je kan enkel instappen aan het begin van de lessenreeks.
Is de reeks gestart, stuur ons een mailtje.
* Ervaren deelnemers
Heb je al ervaring met Taiji dan kan je ook per
losse les inschrijven met je beurtenkaart of abonnement.
Je kan je les boeken via het lesrooster.
* Wil je gebruik maken van Uitpas Kansentarief,
stuur ons een mailtje.
LESSEN OP WOENSDAG
DROP-IN
* Taiji – all levels
08u00 – 09u00
* Taiji + Bagua – advanced
09u00 – 10u00
De lessen op woensdag zijn voor iedereen
los te volgen en te boeken via het lesrooster
met je beurtenkaart / abonnement
