SPANJE RETREAT
YOGA, MEDITATIE, NATUUR EN RUST
juni 2027
Een week van verbinding, ontspanning & yoga
midden in de prachtige natuur
van de Costa Blanca.
de retreat
Wil jij een week doorbrengen op een idyllische plek midden in de natuur?
We verblijven in het prachtige KarmaVida in Benissa, een oase van rust en de ideale plek om te vertragen, onthaasten en te resetten. Hier dompelen we ons dagelijks onder in zachte yoga, meditatie, heerlijke vegetarische maaltijden en wandelingen in de natuur.
In de namiddag kan je kiezen voor een uitstapje naar één van de gezellige kustdorpjes of kan je gewoon genieten van het zwembad of een zalige massage boeken.
Een week van luxe en veel tijd voor jezelf, in verbondenheid met een warme groep gelijkgestemden.
de plek
In KarmaVida is er plaats voor 15 gasten in 1 of 2 persoonskamers.
Je kiest uit kamers met eigen badkamer of terras of voor de meer democratische kleine maar gezellige 1 of 2 persoonskamers met gedeeld sanitair op het gelijkvloers.
De hacienda beschikt over een mooie overdekte eetruimte, verschillende zithoekjes in de schaduw, een salon, plaats voor yoga met uitzicht op de bergen, een zwembad met ligstoelen en een bubbelbad.
yoga & uitstapjes
De lessen zijn een combinatie van zachte yogastijlen (zoals Hatha, Yin & Yoga Nidra), Meditatie en DANCEMandala. Alle lessen zijn voor iedereen geschikt. Ook als je nog nooit yoga hebt gedaan kun je meedoen. We beschikken over yogaplatformen met zonnewering & al het materiaal is aanwezig.
De omgeving is prachtig om te gaan wandelen of je kan kiezen om een namiddag door te brengen op één van de stranden of gezellige stadjes in de buurt.
* Calpe, een traditioneel Spaanse kuststadje met een jachthaven en een prachtige promenade langs het strand.
* Altea, één van de mooiste witte dorpen aan de Costa Blanca met witgekalkte huizen , gezellige verborgen pleintjes en oude, geplaveide straatjes.
* Benissa, een stadje met een oogverblindende kustlijn, een oude wijk en prachtige natuur en/of we trekken naar het strand El Portet in Moraira.
programma
De dagen zijn een mix van yoga, meditatie, wandelingen en vrije tijd om te luieren aan het zwembad of een uitstapje te maken.
Het dagprogramma in grote lijnen:
* 07u30 stille meditatie
* 09u30 yoga / begeleide wandeling
* 12u00 lunch
* 13u00 vrije tijd of uitstap
* 17u00 yoga
* 19u00 diner
* 20u00 avondprogramma met yoga
begeleiding
Deze reis wordt begeleid door
Lana Meeusen, Pascale Matthys & Elisabeth Claes.
Lana Meeusen
Lana is een ervaren docente Yin Yoga, Restoratieve Yoga, DANCEmandala & Reiki Practitioner. Ze woonde vele jaren in Spanje, nabij onze retreatlocatie. Als yogadocente staat ze er om je te begeleiden en ruimte te bieden op je yogareis.
Elisabeth & Pascale
De lessen van Lana worden aangevuld door Elisabeth Claes & Pascale Matthys, beide eigenaars van Studio Zuid en professionele en ervaren yogateachers die hun passie voor yoga heel graag met jullie delen.
DATA
van dinsdag 15 juni tot
maandag 21 juni 2027
PRIJZEN
vanaf 895€ tot 1400€
afhankelijk van het gekozen kamertype.
Alle kamers zijn voorzien van airco.
De kamers zijn klein maar heel netjes en gezellig.
Inbegrepen
* 6 overnachtingen
* Heerlijke vegetarische maaltijden (ontbijt, lunch & diner) met doorlopend water, thee & koffie en kleine snacks
* Alle yogalessen
* 2 begeleide wandelingen met gids
* 1 uitstap met vervoer naar Altea
Niet inbegrepen
* extra drankjes (te betalen via honesty bar).
* massages
* taxi extra uitstapjes (te delen)
* vluchten & transfers luchthaven
Studio Zuid doet een gezamelijke boeking van de vluchten in januari. Vanaf januari 2027 kennen we de prijzen en de uren. Naar schatting zal dit max. 400€ zijn. Je kan er ook voor kiezen om je vluchten zelf uit te zoeken en te regelen.
BETALING
Voorschot 300€ – bij boeking
Restbedrag – ten laatste op 1/6/2027
INSCHRIJVEN
Je kan inschrijven via onderstaand formulier. Nadien ontvang je van ons een mailtje i.v.m. de beschikbaarheid van je gevraagde kamer en betaling van het voorschot.
Het aantal deelnemers is beperkt tot max.15.
voorbeeld DUO BASIC kamer
voorbeeld DUO kamer met eigen terras & badkamer
Algemene voorwaarden
Je inschrijving is definitief na betaling van het voorschot van 300€. We doen hier geen terugbetaling van, tenzij de plaats door een andere deelnemer kan ingenomen worden. We doen geen terugbetaling van geboekte vluchten door Studio Zuid.
Annulatieverzekering
Je kan er zelf voor kiezen je eigen reisannulerings- of bijstandsverzekering te nemen.