Yoga – tweewekelijks op zaterdag

Neem deze zomer plaats op je yogamatje in de rust van Abdij van Park. 

De docenten van Studio Zuid begeleiden je in deze laagdrempelige yogasessies.

waar je aan de slag gaat met verschillende yogavormen, ondersteund door duiding en uitleg. 

Deze lessen staan open voor iedereen, ervaring is niet vereist.

Meditatie – tweewekelijks op zondag

Karma Djinpa Tartchin, monnik binnen het Vajrayana boeddhisme, begeleidt je in de toegankelijke meditatiesessies waarin je kennismaakt met verschillende technieken om innerlijke rust te ervaren.