15 – 17 FEBRUARI

volzet!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .


X

STOPPEN – VERSTILLEN – RUSTEN

Wintertijd, de natuur in een diepe slaap…. Dit vraagt om verstilling, om je energie naar binnen te richten.

Dit is een weekend om jezelf te verwarmen en innerlijk tot rust te komen.

Om te genieten van de schoonheid en de stilte in jezelf in een prachtige omgeving.

We focussen zowel vanuit yoga als vanuit meditatie op verstilling en bieden je oefeningen die je ook nadien

mee kan nemen in de hectiek van alledag. Zachte yogavormen (Yin Yoga en Yoga Nidra) en eenvoudige

down to earth meditaties zorgen voor rust & balans in lichaam en geest en brengen je naar meer innerlijk evenwicht.

Alle yoga- & meditatiesessies zijn voor iedereen toegankelijk, je hoeft er geen enkele ervaring mee te hebben.

Heb je vragen, neem gerust contact met ons op!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

// BEGELEIDING //

Marleen Van den Bosch (meditatie) . www.marleen-vandenbosch.be

Elisabeth Claes (Studio Zuid / yoga) . www.studiozuidleuven.be

. . . . . . .

// DATA //

vrijdag 15/2 (18u00) tot zondag 17/2 (16u00)

. . . . . . .

// PRIJS //

* 375 €  – max. 20 deelnemers

* 2 overnachtingen in een meerpersoonskamer

* 2 pers. kamer + 80 € (op aanvraag)

* incl. vegetarische maaltijden, thee & tussendoortjes

. . . . . . .

// LOCATIE //

We verblijven in De Heerlijckyt van Elsmeren,  een prachtig eeuwenoud kasteel in een 23ha beschermd park, ecologisch en duurzaam beheerd.

Tussen de vijvers, weilanden, eeuwenoude bomen en beschermde dieren gebeurt verstilling vanzelf…

www.heerlijckyt.org

Bekijk hier een FILMPJE van de locatie

. . . . . . .

// INFO & INSCHRIJVINGEN //

marleen.van.den.bosch@telenet.be

claes.elisabeth@telenet.be

. . . . . . .