YIN YOGA BEGELEID MET KLANKSCHALEN
In deze dubbellange ontspannende yogales worden de houdingen
begeleid door de trillingen van geluid.
We beginnen met langere houdingen uit yin yoga en gaan over naar restoratieve yogaposes,
waarbij je jezelf ondersteunt met bolsters.
De klanken van klankschalen, windgongs en oceandrum helpen te ontspannen en los te laten.
Op deze manier kan het lichaam helemaal tot rust komen
en kan je je helemaal overgeven aan de houding.
Een cadeautje aan jezelf … of aan iemand die je een cadeautje wil geven.
Begeleiding Yin Yoga: Elisabeth
De klanksessie wordt verzorgd door Greet Van Laer
Special Class
MAANDAG 2 JANUARI
19u00 – 21u00
PRIJS
2 beurtjes op je kaart / voucher 20€ / abonnementen
