In het holst van de donkere winter, de meest yin periode van het jaar, word je uitgenodigd om naar binnen te keren en te verstillen. Na de winterzonnewende, met de langste nacht van het jaar, wordt de zon als het ware opnieuw geboren. Het begin van een nieuwe cyclus. Een nieuw jaar van leven en groei staat voor de deur. 

We laten het oude jaar los en maken ruimte voor het nieuwe jaar.

We nemen samen de tijd om via yin yoga dit moment van het jaar te eren, 

om te reflecteren en te verstillen. 

Schrijf je graag je reflecties en inzichten op, dan is er ruimte voor journaling.