RESTORATIEVE YOGA MET KLANK

In deze Special Class worden de rustige en ontspannende houdingen uit Restoratieve Yoga 

begeleid door de prachtige klanken van klankschalen en andere instrumenten.

Restorative yoga is een vorm van yoga waarbij de poses lang worden aangehouden.

met gebruik van kussens, dekens en blokken om het lichaam te ondersteunen.

Dit werkt helend voor lichaam en geest. 

De klanken van de instrumenten zorgen daarbij voor een serene en meditatieve sfeer. 

 

Deze workshop is voor jou als je op zoek bent naar een diepe ontspanning 

en fysieke en mentale rust.

De yoga wordt begeleid door Sonja Parton, de klanken worden gemaakt door Eden Billooye.

Sonja is een gecertificeerde fitnessinstructrice en geeft al 14 jaar verschillende groepslessen.  Nadat zij 9 jaar geleden kanker kreeg en een stapje terug moest zetten, gebruikte ze deze tijd om zich verder te ontwikkelen en bij te scholen, waarbij de yogafilosofie een verrijking is in haar leven. Sonja is gecertificeerd: Hatha yoga & Restoratieve yoga docent, Pilates docent, Personal trainer, massagetherapeut en cranio sacraal therapeut in Studio Sopa te Herent.

Eden is al 10 jaar non-stop bezig met muziek en de werking van klanken en trillingen op het lichaam. Via verschillende instrumenten brengt hij een verhaal en intentie over naar mensen. Het blijft hem fascineren wat muziek kan doen, zowel op fysiek en energetisch vlak.

Daarnaast is Eden is een gepassioneerd massagetherapeut bij Hedenskracht.
 

Restoratieve yoga met klank

dinsdag 26 december

10u30 – 12u00

PRIJS

voucher 25€

Wil je gebruik maken van je Uitpas met kansenstarief, 

stuur ons een mailtje.