QI GONG

& de meridianen

QiGong (letterlijk ‘werken met Qi energie’) is een oude holistische Chinese praktijk, onderdeel 

van de Traditionele Chinese Geneeskunde, gericht op het bewegen van Qi in en uit het lichaam 

om gezondheid, kracht, geluk en spiritualiteit te verbeteren.

Er zijn veel verschillende QiGong oefeningen met evenveel verschillende doelen.

Deze workshop QiGong richt zich op de energie in de 12 hoofdmeridianen (Jing Mai), 

die verbonden zijn met de 6 organen en 6 darmen.

Tijdens de workshop beoefenen we een eenvoudige 12 Meridianen Vorm, die je elke dag 

kan gebruiken om je gezondheid en conditie te verbeteren. Er zal ook aandacht worden besteed 

aan specifieke acupressuurpunten.

 

 Je hebt geen ervaring of materialen nodig om aan deze les deel te nemen. 

Iedereen is welkom!

 

English class!

De lessen worden gegeven door de Italiaanse Niccolò Cividini, gecertificeerd Chen Taijiquan Instructeur. Niccolò begon Chinese Krijgskunst te beoefenen toen hij 11 jaar oud was, nam deel aan verschillende Italiaanse en internationale wedstrijden en beoefende Judo en KravMaga. Op 25-jarige leeftijd begon hij een Traditionele aanpak te volgen, waarbij hij traditionele Shaolinquan, Taijiquan, Baguazhang, XingYiQuan en Qi Gong bestudeerde. In 2022 ontving hij een certificering als Instructeur 4 Niveau van de Chenzhenglei Taijiquan Federatie. Hij geeft ook les in Taijiquan (Yang stijl), Baguazhang (Cheng Stijl) en XingYiquan. Hij volgt de principes van Taoïsme en Zenboeddhisme als uitgangspunt van zijn Martial Practice.

zondag 4 februari

16u00 -18u00

 

prijs:

special class 25€

of 2 beurtjes op je kaart.