ONTDEK HET WONDER VAN YOGA NIDRA

Yoga Nidra is een moeiteloze ontspanningstechniek die je naar een meditatieve
staat van bewustzijn brengt en waarin je eindeloze rust kan ervaren.

In 2 online sessies komt Diana Aben (NL) meer vertellen over Yoga Nidra, gevolgd door 

een zalig lange Yoga Nidra sessie. 

 

Deze sessies zijn voor iedereen toegankelijk, geen voorkennis nodig. 

Diana Aben is deskundige op het gebied van Yoga Nidra en iRest. Sinds 2002 verdiept zij zich in de meditatieve aspecten van yoga. Als geen ander weet zij je langs je lichaam, adem, emoties en gedachten te leiden om uiteindelijk te landen 

in rust. Haar stijl is helder, warm, bescheiden en krachtig. 

Diana geeft Yoga Nidra lessen, workshops, bijscholingen en opleidingen in Nederland en België, zowel voor beginners als professionals.

Op 7 mei 2023 geeft Diana een 

workshop ‘XL RUST’ bij Studio Zuid. 

Meer info vind je hier.

Op 27 oktober 2023 start een Yoga Nidra 

Teacher Training met Diana bij Studio Zuid. 

Meer info vind je hier.

DATUM

vrijdag 12 mei

vrijdag 15 september

19u00 – 20u00

deze sessies gaan door via Zoom!

PRIJS

losse les / 1 beurtje op je kaart / abonnement