kundalini yoga lessenreeks
REEKS APRIL – JUNI
LEEF DE LENTE!
De lente is het seizoen van ontwaken, groei, expansie en nieuwe energie.
Maar hoe vaak voel jij je eerder verkrampt dan open en bruisend?
In deze nieuwe 8-delige Kundalini yogareeks gaan we niet alleen fysiek bewegen, maar werken we ook met de diepere lagen van ons zenuwstelsel en brein. Via een combinatie van dynamische en herstellende yoga en meditatie, ademhalingstechnieken en inzichten uit de neurowetenschap, ontdek je hoe je jouw zenuwstelsel in balans brengt en ruimte creëert om te groeien en te bloeien, zonder overweldigd te raken.
Van stress naar ontspanning. Van angst naar vertrouwen.
Van contractie naar expansie en flow.
Leef de lente en groei van binnenuit!
Waar je je ook bevindt op je (yoga)pad, je bent van harte welkom.
Deze lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Je hebt geen ervaring nodig.
Bovendien hoef je niet de hele reeks te volgen, alle lessen staan ook volledig op zichzelf.
De lessen worden gegeven door Belinda Wijckmans, gecertificeerd Kundalini Yoga Teacher en enthousiaste, gedreven en ook nog steeds lerende dagelijkse yogabeoefenaar die haar ervaringen op en naast de mat zoveel mogelijk in balans probeert te brengen
kundalini yoga lessenreeks
iedere woensdag
09u30 – 10u45
REEKS APRIL-JUNI
‘Leef de lente!
data:
23/04, 07/05, 14/05, 21/05, 04/06,
11/06, 18/06, 25/06
(géén les op 30/04 en 28/05)
* De lessen gaan door in de Studio én via Zoom
* Alle lessen zijn los van elkaar te boeken en te volgen met je beurtenkaart/abbo
