/// FIGUURTRAINING ///

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

In deze lessen doe je spierversterkende oefeningen met lichte gewichten,

om zo te werken aan een mooi gevormd en strak lichaam.

Net zoals BBB werken we aan de billen, buik en benen, maar gaan hierbij een stapje verder

met een 4e B op te trainen, de borstspieren.

Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk.

Voor deze les heb je sportschoenen, een mat, 2 gewichtjes (of 2 gevulde flesjes),

veel water en een handdoek nodig.